Tại sao béo phì lại gây vô sinh?
Béo phì làm làm rối loạn quá trình sản xuất và hoạt động của các hormone quan trọng như insulin, estrogen và testosterone. Sự mất cân bằng này gây ra hàng loạt vấn đề.
Ở nữ giới: Béo phì gây rối loạn kinh nguyệt, giảm chất lượng trứng, tăng nguy cơ sảy thai và khó thụ thai. Mỡ thừa không chỉ gây mất cân bằng nội tiết tố mà còn tăng nguy cơ gây viêm nhiễm vùng chậu ảnh hưởng đến quá trình làm tổ của phôi.
Ở nam giới: Béo phì khiến tinh trùng kém chất lượng, giảm số lượng, giảm khả năng di chuyển và tăng nguy cơ rối loạn cương dương. Ngoài ra nó còn làm tăng nhiệt độ tinh hoàn, ảnh hưởng đến quá trình sản xuất tinh trùng.
Những dấu hiệu cảnh báo
Rối loạn kinh nguyệt: Kinh nguyệt không đều, kinh nguyệt quá ít hoặc quá nhiều.
Khó thụ thai: Cặp đôi quan hệ tình dục đều đặn nhưng vẫn không có con sau một thời gian dài.
Sảy thai liên tiếp: Phụ nữ bị sảy thai nhiều lần.
Rối loạn cương dương: Nam giới khó hoặc không thể duy trì sự cương cứng.
Giảm ham muốn tình dục: Cả nam và nữ đều có thể cảm thấy giảm ham muốn tình dục.
Tại sao bạn nên quan tâm?
Hạnh phúc gia đình: Khó khăn trong việc sinh con có thể gây ra nhiều áp lực và căng thẳng cho các cặp đôi.
Sức khỏe tổng thể: Béo phì còn gây ra nhiều bệnh khác như tiểu đường, tim mạch, huyết áp cao.
Bs Khoa Nam học - Bệnh viện TWQĐ 108 khám, tư vấn cho người bệnh tại phòng khám 130, Cụm Công trình Trung tâm
Giải pháp
Giảm cân: Đây là cách hiệu quả nhất để cải thiện khả năng sinh sản.
Chế độ ăn lành mạnh: Ăn nhiều rau xanh, trái cây, hạn chế đồ ăn nhanh, đồ ngọt.
Tập thể dục đều đặn: Các bài tập như đi bộ, chạy bộ, bơi lội giúp đốt cháy calo và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Tìm kiếm sự hỗ trợ: Tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và điều trị phù hợp.
Béo phì là một vấn đề nghiêm trọng, ảnh hưởng không chỉ đến ngoại hình mà còn đến khả năng sinh sản. Để có một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc, hãy duy trì cân nặng hợp lý và có một lối sống lành mạnh.
Lời khuyên của Bs
Chia sẻ bài viết: Hãy chia sẻ bài viết này đến bạn bè và người thân để cùng nhau nâng cao nhận thức về vấn đề này.
Tìm hiểu thêm: Tìm kiếm thêm thông tin từ các nguồn uy tín như bác sĩ nam khoa, bác sĩ sản khoa, chuyên gia dinh dưỡng.
Hành động ngay: Bắt đầu thay đổi lối sống của bạn ngay hôm nay!
Ths. Bs Nghiêm Trung Hưng, Khoa Nam học- Bệnh viện TWQĐ 108